رحلتك الجميلة
تابعي تطورات طفلك والتغيرات التي تحدث لجسمك خلال رحلة الحمل.
أنتِ الآن في
طفلك بحجم بذرة البازلاء طفلك ينمو ويتغير بسرعة كبيرة. ولكي يحدث ذلك، يحصل على كل ما يحتاجه منكِ.
طفلكِ، أو الجنين، يبلغ طوله حوالي 6 ملم، أي تقريبًا بحجم وشكل حبة البازلاء. يعتقد بعض الناس أنه يشبه الضفدع الصغير بذيله الصغير.
تبدأ الذراعان والساقان في التكوّن ويطلق عليهما "براعم الأطراف".
يوجد نتوء مكان القلب و انتفاخ آخر مكان الرأس.
الجنين مغطى بطبقة رقيقة من الجلد الشفاف.
طفلك ينمو ويتغير بسرعة كبيرة، حيث يبدأ في تكوين الذراعين والساقين والأذنين. كما أن الكبد والدماغ والجهاز العضلي الهيكلي في طور النمو أيضًا.
لكي يحدث هذا التطور، يحصل الطفل على كل ما يحتاجه منكِ.
قد تكونين قد بدأتِ تعانين من غثيان الصباح والتعب، إلى جانب علامات مبكرة أخرى للحمل. وقد تشمل أعراضك أيضًا:
طعم معدني في الفم
ألم في الثديين
تقلبات مزاجية
صداع
تغيّر في الأطعمة المفضلة أو المكروهة
حساسية أكبر تجاه الروائح
الحاجة للتبول بشكل متكرر
إفرازات مهبلية بيضاء كاللبن
الشعور بالغثيان غثيان الحمل قد يحدث في أي وقت من اليوم، رغم أنه عادة يكون أسوأ عند الاستيقاظ صباحًا. قد يساعدك وضع وجبة خفيفة مثل بسكويت مملح او بقسماط بجانب السرير.
حاولي تناول ست وجبات صغيرة يوميًا، وخذي قسطًا كافيًا من الراحة، واتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا مع شرب الكثير من الماء. يمكنك الاطلاع على هذه النصائح حول التغذية الصحية.
بعض النساء يجدن أن الزنجبيل مفيد (مثل شاي الزنجبيل الزنجبيل أو بسكويت الزنجبيل). ويقول آخرون إن مص مكعبات الثلج يساعد.
إذا لم تتمكني من الاحتفاظ بالطعام، تحدثي مع مقدمة المشورة الاسرية .
الأسبوع 6