رحلتك الجميلة
تابعي تطورات طفلك والتغيرات التي تحدث لجسمك خلال رحلة الحمل.
أنتِ الآن في
طفلك بحجم ثمرة الشمام عادةً يستمر الحمل حوالي 40 أسبوعًا، ومعظم النساء يدخلن في الولادة خلال أسبوع قبل أو بعد موعد الولادة المتوقع. يعني ببساطة… الولادة ممكن تحصل في أي يوم الآن
يبلغ طول الجنين حوالي 50.7 سم من الرأس إلى القدمين، أي تقريبًا بحجم ثمرة الشمام
قبل أسابيع قليلة كانت بشرة الطفل شبه شفافة، لكن الآن بدأت تصبح أكثر سماكة وقوة، وهذا يساعد على:
حماية الأعضاء الداخلية
تنظيم درجة حرارة الجسم
جلد الطفل يكون مغطى بطبقة بيضاء دهنية تُسمى الطلاء الجبني (Vernix)
كلمة “vernix” تعني “ورنيش” باللاتينية
هذه الطبقة تعمل كـ حماية للبشرة وتساعد على تسهيل مرور الطفل أثناء الولادة
قد يولد الطفل وهو مغطى بها جزئيًا أو قد تكون اختفت تقريبًا عند الولادة
قد تلاحظين الآن زيادة في الإفرازات المهبلية أكثر من المعتاد.
غالبًا تكون:
خفيفة أو رقيقة
بيضاء اللون
بدون رائحة قوية
وهذا طبيعي.
أما إذا لاحظتِ كتلة مخاطية لزجة صفراء أو ممزوجة بالدم، فهذا يُسمى الـ(نزول السدادة المخاطية).
هذه المادة كانت تغلق عنق الرحم أثناء الحمل، وخروجها قد يكون من أول علامات اقتراب الولادة
لكن لا يعني هذا أن الولادة ستبدأ فورًا، فقد تبقى عدة أيام قبل الطلق الحقيقي.
قد تشعرين أيضًا بـ:
ألم في الظهر بسبب نزول الطفل إلى الحوض وضغطه على العمود الفقري
ضغط زائد أسفل البطن
طاقة مفاجئة ورغبة قوية في الترتيب والتنظيف مثل تجهيز ملابس الطفل أو ترتيب الأدراج
وهذه تُعرف باسم غريزة التعشيش ، وهي شائعة جدًا قبل الولادة.
قد تلاحظين الآن زيادة في انقباضات (Braxton Hicks)، لكن إذا أصبحت مؤلمة أو منتظمة فقد تكون بداية الولادة الحقيقية
متى تتواصلي مع المستشفى ؟
اتصلي فورًا إذا:
كانت الانقباضات تستمر حوالي 60 ثانية
وتأتي كل 5 دقائق تقريبًا
أو في أي وقت إذا كنتِ قلقة
أو إذا توقفت حركة الجنين
أو إذا حدث نزيف مهبلي
أعراض الحمل الأخرى قد تشمل:
انقباضات غير مؤلمة (براكستون هيكس)
مشاكل في النوم
علامات تمدد الجلد
تورم ونزيف اللثة
آلام جانبية في البطن
البواسير
الصداع
آلام الظهر
عسر الهضم وحرقة المعدة
الانتفاخ والإمساك
تقلصات الساقين
الشعور بالحرارة
الدوخة
تورم اليدين والقدمين
التهابات المسالك البولية
التهابات مهبلية
اسمرار الجلد أو بقع بنية (قناع الحمل)
بشرة دهنية أو حبوب
شعر أكثر كثافة ولمعان
وقد تستمر بعض الأعراض السابقة مثل:
تقلبات المزاج
الغثيان الصباحي
اشتهاء أطعمة معينة
زيادة حساسية الشم
ألم أو تسرب من الثدي
إفرازات مهبلية بيضاء حليبية أو نقاط دم خفيفة (ويجب مراجعة الطبيب عند أي نزيف)
9 علامات لا يجب تجاهلها أبدًا :إذا ظهر أي من هذه الأعراض، اعتبريه حالة طارئة وتواصلي فورًا مع الطبيب أو توجهي للمستشفى:
نزيف مهبلي
إفرازات بنية أو وردية اللون
حكة شديدة جدًا خصوصًا أثناء الليل
صداع قوي جدًا ومستمر لا يختفي
مشاكل في الرؤية مثل:
زغللة
حساسية شديدة للضوء
رؤية نقاط أو ومضات ضوئية
ألم شديد أسفل الضلوع
تورم شديد ومفاجئ في:
القدمين
الكاحلين
اليدين
الوجه
ألم مستمر في البطن
ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 37.5° مئوية بدون أعراض برد أو إنفلونزا
هذه العلامات قد تشير إلى مشاكل مهمة مثل تسمم الحمل أو عدوى أو بداية ولادة تحتاج متابعة عاجلة، لذلك لا يتم تجاهلها أبدًا
7 أشياء قد لا تتوقعينها عند ولادة طفلك :الطفل لا يخرج دائمًا وهو يبكي فورًا
مثلما نراه في الأفلام ، أحيانًا يحتاج الطفل بضع ثوانٍ قبل أن يبكي أو يُصدر صوتًا، حتى يفتح مجرى التنفس جيدًا.
يتم فحص الطفل خلال أول دقيقة من الولادة
سيتم تقييمه بسرعة باستخدام مقياس أبغار الذي يفحص:
نبض القلب
التنفس
قوة العضلات
الاستجابة
لون الجلد
ثم يُعاد الفحص بعد 5 دقائق.
قد تكون يداه وقدماه زرقاوين قليلًا
هذا طبيعي لأن الدورة الدموية ما زالت تتكيف بعد الولادة.
أما لون الجسم فقد يكون أحمر غامق أو مائل للبنفسجي ثم يتحسن بعد أول نفس.
قد يستغرق الطفل دقائق لينتظم تنفسه
قد يتنفس بسرعة ثم ببطء، وأحيانًا تكون هناك فواصل قصيرة بين الأنفاس — وهذا طبيعي لأنه يتعلم التنفس خارج الرحم.
الأولاد قد يولدون بتورم في الخصيتين
وهذا غالبًا مؤقت بسبب الهرمونات واحتباس السوائل، ويختفي بعد فترة قصيرة.
قد لا تشعرين بالارتباط فورًا
ليس شرطًا أن يكون الحب من أول لحظة، وهذا طبيعي جدًا.
امنحي نفسك وقتًا للتأقلم واطلبي المساعدة إذا احتجتِ.
الرحم يحتاج حوالي 6 أسابيع ليعود لحجمه الطبيعي
والرضاعة الطبيعية تساعد في تسريع ذلك لأنها تحفّز انقباضات الرحم بعد الولادة
الأسبوع 39