رحلتك الجميلة
تابعي تطورات طفلك والتغيرات التي تحدث لجسمك خلال رحلة الحمل.
أنتِ الآن في
طفلك الآن بحجم حزمة من السلق
يبلغ طول الجنين حوالي 46.2 سم من الرأس إلى القدمين، أي تقريبًا بحجم حزمة من السلق البلدي
أصبح طفلك الآن أكثر امتلاءً وامتلاءً بالدهون، وهذا يساعده على الحفاظ على درجة حرارة جسمه بعد الولادة.
المساحة داخل الرحم أصبحت ضيقة جدًا الآن، لكن رغم ذلك يجب أن يستمر طفلك في الحركة بانتظام وبنفس القوة المعتادة.
إذا لاحظتِ وجود بقع صفراء في حمالة الصدر، فهذا غالبًا هو السرسوب ، وهو أول حليب ينتجه الجسم، ويكون غنيًا جدًا بالمضادات الحيوية الطبيعية.
بعض النساء يبدأ جسمهن في إفراز هذا السائل قبل الولادة بأسابيع أو حتى أشهر. وعند الرضاعة، يساعد هذا الحليب على حماية الطفل من التهابات المعدة والعدوى.
بعد حوالي 3 إلى 5 أيام من الولادة، يبدأ الحليب الأساسي في النزول، وقد تلاحظين أن الثديين أصبحا أكبر حجمًا.
استعدادًا لهذه المرحلة:
يُفضل شراء حمالة صدر مخصصة للرضاعة تسمح بمرونة مع زيادة الحجم
استخدام فوط للثدي لامتصاص أي تسرب وحماية الملابس
الرضاعة الطبيعية هى مهارة نحتاج معرفة ووقت د، وليس كل النساء يتمكنّ منها بسهولة، لكن إذا تمكنتِ منها فهي تمنح طفلك بداية صحية قوية جدًا.
قد تشعرين الآن بـ ألم أو وجع في الأضلاع، وقد يكون السبب أن طفلك في وضع الرأس للأسفل ويقوم بالركل كثيرًا.
إذا كان الألم شديدًا جدًا أو تحت الأضلاع مباشرة، فمن المهم التحدث مع الطبيب، لاحتمال وجود حالة مثل تسمم الحمل ، لكن غالبًا يكون السبب ببساطة أن الطفل نشِط جدًا.
أعراض الحمل الأخرى قد تشمل:
انقباضات غير مؤلمة (براكستون هيكس)
مشاكل في النوم
علامات تمدد الجلد
تورم ونزيف اللثة
آلام جانبية في البطن بسبب تمدد الرحم
البواسير
الصداع
آلام الظهر
عسر الهضم وحرقة المعدة
الانتفاخ والإمساك
تقلصات الساقين
الشعور بالحرارة
الدوخة
تورم اليدين والقدمين
التهابات المسالك البولية
التهابات مهبلية
اسمرار الجلد أو ظهور بقع بنية
بشرة دهنية أو حب الشباب
شعر أكثر كثافة ولمعان
وقد تستمر بعض الأعراض السابقة مثل:
تقلبات المزاج
الغثيان الصباحي
اشتهاء أطعمة معينة
زيادة حساسية الشم
ألم أو تسرب من الثدي
إفرازات مهبلية بيضاء حليبية مع نقاط دم خفيفة (ويجب مراجعة الطبيب عند حدوث أي نزيف)
الأسبوع 35