الحمل أسبوعًا بأسبوع

يبلغ طول الجنين حوالي 47.4 سم من الرأس إلى القدمين، أي تقريبًا بحجم حزمة خس .

بحلول هذه المرحلة، تكون رئتا الطفل غالبًا ناضجتين بما يكفي للتنفس خارج الرحم بدون مساعدة.

كما يصبح الطفل قادرًا على الرضاعة (المص) وهضم حليب الأم.

إذا لم تكوني متأكدة بعد من الرضاعة الطبيعية، فمن المهم معرفة أنها:

تساعد في تقوية مناعة الطفل ضد العدوى

تعزز الارتباط بين الأم والطفل

وتساعد أيضًا على حرق حوالي 300 سعرة حرارية يوميًا

حجم الثديين أو شكلهما لا يؤثر على القدرة على الرضاعة الطبيعية إطلاقًا.

قد يكون طفلك الآن قد تحرك إلى وضع الرأس للأسفل داخل الحوض، وهذا يعني أنه في وضع الاستعداد للولادة، ويُسمى هذا الانغراس (Engagement).

.

قد تلاحظين الآن حدوث تسرب بسيط للبول عند الضحك أو السعال. هذا طبيعي، لأن الجسم يبدأ في إرخاء عضلات الحوض حول المثانة استعدادًا للولادة.

ما الذي يمكنك فعله؟

استخدام فوط حمل

البدء في أو الاستمرار في تمارين عضلات الحوض (تمارين كيجل)

أعراض الحمل الأخرى قد تشمل:

انقباضات غير مؤلمة (براكستون هيكس)

مشاكل في النوم

علامات تمدد الجلد

تورم ونزيف اللثة

آلام جانبية في البطن بسبب تمدد الرحم

البواسير

الصداع

آلام الظهر

عسر الهضم وحرقة المعدة

الانتفاخ والإمساك

تقلصات الساقين

الشعور بالحرارة

الدوخة

تورم اليدين والقدمين

التهابات المسالك البولية

التهابات مهبلية

اسمرار الجلد أو بقع بنية

بشرة دهنية أو حبوب

شعر أكثر كثافة ولمعان

وقد تستمر بعض الأعراض السابقة مثل:

تقلبات المزاج

الغثيان الصباحي

اشتهاء أطعمة معينة

زيادة حساسية الشم

ألم أو تسرب من الثدي

إفرازات مهبلية بيضاء حليبية (مع ضرورة مراجعة الطبيب عند وجود أي نزيف)